Psychotherapie und Psychologische Beratung
Affoltern am Albis
Es erfüllt mich mit grosser Freude, Menschen auf einem Stück ihres Weges zu unterstützen und zu begleiten.
Meine Ausbildungen und die vielseitigen beruflichen Tätigkeiten in verschiedenen Fachgebieten haben mein Verständnis für Menschen in unterschiedlichsten Lebenssituationen geprägt und erweitert.
Jede Lebensphase stellt uns vor Herausforderungen und manchmal benötigen wir fachkundige Unterstützung und neue Impulse. Eine Psychotherapie kann helfen, schwierige Lebensereignisse zu verarbeiten und neue Lösungswege zu finden.
Ziel der psychotherapeutischen Arbeit…
…ist immer eine Veränderung, sei es einen neuen Umgang mit problematischen Situationen zu finden, krankmachende Einstellungen zu überwinden oder neue Denk- und Verhaltensweisen zu entwickeln und einzuüben.
Wichtig dabei ist auch immer das Erkennen und Wertschätzen von vorhandenen Stärken und Fähigkeiten, das Verstehen und Akzeptieren der eigenen Situation und Gefühle.
